维生素 C 咀嚼片一般能和维生素 D 及钙片同时服用，但需考虑个体差异、服用剂量、药物相互作用、基础疾病、服用时间等因素。 1.个体差异：不同人的身体对药物的吸收和反应有所不同。有些人可能同时服用没有问题，而有些人可能会出现不适。 2.服用剂量：需遵循适量原则。过量服用维生素 C 可能引起胃肠不适，过量的维生素 D 和钙可能导致高钙血症等。 3.药物相互作用：正常剂量下，这三种药物相互作用较小。但某些特殊情况，如同时服用其他影响钙吸收或代谢的药物，可能产生影响。 4.基础疾病：若本身患有肾脏疾病、结石病等，可能影响这几种药物的代谢和排泄，需谨慎服用。 5.服用时间：为提高吸收效果，可在不同时间服用。比如维生素 C 饭后服用，维生素 D 和钙睡前服用。 总体来说，在医生的指导下，合理服用这三种药物通常是安全有效的。但如果服用后出现不适，应及时就医。

你好，我们人体的健康需要充足的营养素，人体有七种必须的营养素，维生素C和维生素D就属于维生素的一种，钙属于矿物质中的一种。人体的健康需要身体有均衡的营养，所以维生素C和维生素D及钙是可以同时食用的，对身体没有任何副作用，但是要确定这些营养素都是正品，不是假货。