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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好，你现在的情况就属于明显的压力过大导致的您好，应该注意放松点不要给自己太大压力，有心事应该说出来，别憋在心理上。
2015-12-28 03:10
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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从你说的情况看，主要考虑易发脾气是压力过大引起，也和内分泌功能失调有关，这可和性格内向，工作压力过大或情感困惑等引起，也和平时喜欢辛辣食物有关。从中医说，是肝火旺盛引起。可以到中医科进行中药调理，平时要调整自己的心态，努力抑制自己发脾气的习惯，感觉生气时，可深呼吸，多做自己喜欢的事来转移情绪，而平时饮食要有规律，以清淡容易消化为主，养成每天定时排便及运动的习惯。
2015-12-28 00:50
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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病情分析：你好，如果是总觉得自己容易发脾气的话，还是和一个小时候的经历或者是性格有关系，建议你平时还是要多为他人着想一下。有什么事情的话，还是要三思而后行，可以适当的平静下自己的情绪，选择一个退一步海阔天空的想法。如果是进一步需要治疗的话，还是要找个心理医生进行交流下。
2015-12-27 17:47
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