晚上睡不着觉且白天疲惫，可能由多种原因引起，如心理因素、环境因素、生物钟紊乱、疾病因素、药物影响等。 1. 心理因素：生活中的压力、焦虑、抑郁等不良情绪，容易导致大脑神经兴奋，影响睡眠。可通过心理疏导、放松训练等方式缓解。 2. 环境因素：噪音、光线过强、温度不适等环境问题会干扰睡眠。改善睡眠环境有助于提高睡眠质量。 3. 生物钟紊乱：长期不规律的作息，如熬夜、频繁倒班等，会使生物钟失调。需调整作息，养成规律的睡眠习惯。 4. 疾病因素：患有神经衰弱、甲状腺功能亢进等疾病也可能影响睡眠。需针对具体疾病进行治疗，如神经衰弱可使用谷维素、维生素 B1 等，甲亢可能需要抗甲状腺药物，如甲巯咪唑。 5. 药物影响：某些药物的副作用可能导致失眠，如部分降压药、抗抑郁药等。必要时在医生指导下调整用药。 导致睡眠不佳的原因较为复杂，养心宁神丸可能对部分原因引起的失眠有一定帮助，但不能单纯依赖此药。建议先明确失眠原因，再采取针对性的措施。必要时可在医生指导下使用合适的药物。

养心宁神丸养心益脾镇静安神用于神经衰弱心悸失眠耳鸣目眩，口服水蜜丸一次5克一日2次.服用药品期间注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物。

养心益脾，镇静安神。用于神经衰弱，心悸失眠，耳鸣目眩。1.口服，水蜜丸一次6克，一日2次。2.大蜜丸每丸重9克用法如下:口服，大蜜丸一次1丸，一日2次，养心宁神丸养心益脾镇静安神用于神经衰弱心悸失眠耳鸣目眩，口服水蜜丸一次5克一日2次.服用药品期间注意饮食清淡，不能吃辛辣刺激的食物。

头痛头昏，心烦气躁、失眠多梦、紧张、焦虑、胸闷气短、心慌心悸、喜欢出长气，厌食、胃胀、泛酸水、便秘腹泻交替出现、全身无力、头发蒙发沉，头憋胀，头皮发紧，双眼憋胀，眼干眼涩、脖子发沉发紧有重压感，手心脚心发热，周身皮肤发烧发烫等疾病。