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您好,vc和ve都有抗氧化的作用,所以每日服用可以起到抗衰老的作用。吃海鲜类食品的时候禁止服用vc,会产生三氧化二砷,引起中毒。每日按说明书剂量服用就可以了,过多的人体不会吸收,会直接代谢掉的。
2015-12-28 13:35
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