本次月经出现量少、稠、暗且时间长的情况，可能是由内分泌失调、妇科炎症、子宫内膜病变、精神压力大、营养不良等因素引起。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌异常，会影响子宫内膜的正常生长和脱落，导致月经异常。 2.妇科炎症：盆腔炎、宫颈炎等炎症刺激，可能影响月经的正常排出，出现量和质的改变。 3.子宫内膜病变：子宫内膜息肉、子宫内膜增生等，会使子宫内膜的形态和功能发生变化，影响月经。 4.精神压力大：长期处于紧张、焦虑状态，会干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能，导致月经失调。 5.营养不良：过度节食或营养摄入不足，身体缺乏必要的营养物质，影响月经。 如果月经异常的情况持续存在或伴有其他不适症状，应及时到正规医院妇科就诊，进行相关检查，如性激素六项、B 超等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯和心态，有助于月经的正常。

我吃过一种草药，叫做红毛芹，吃了可以治疗痛经，还可以调理，你可以去找找，但是中药店可能没有，而且最好是吃新鲜的，用来炒鸡蛋，效果很棒的！

月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。血液病、高血压病、肝病、内分泌病、流产、宫外孕、葡萄胎、生殖道感染、肿瘤（如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）等均可引起月经失调。建议你去医院做一个子彩超看看啊，还有你的月经一直是这个状况吗？定调整好自己的心态，这有很大关系：如果月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么就必须调整好心态。如果已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。注意结核的可能性啊。

你好，现在是月经不调最好还是调理月经