以前打球时，脚踝扭伤。如今天冷或者长时间...
以前打球时，脚踝扭伤。如今天冷或者长时间？以前打球时，脚踝扭伤。如今天冷或者长时间走路，脚踝外侧就会酸痛。有时候甚至不好发力。剧烈运动后，甚至会疼痛，难以行走。有次爬山后，在山上，整个脚踝及脚掌都疼痛不已。休息很久后，才能慢慢下山。现在有时候活动脚踝会有声音，类似疙瘩疙瘩的声音。有去拍过片，医生是说有骨裂过的痕迹，如今愈合了，但是有点发炎。后来也去做过针灸理疗。一段时间内，两脚踝都非常轻松，没有酸痛感。有没什么治疗方案，或者可以外敷什么药物缓解治疗
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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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脚踝扭伤。如今天冷或者长时间走路，脚踝外侧就会酸痛这种情况考虑创伤性炎症有关建议饮食清淡注意休息，适量补钙，局部热敷按摩理疗。应用红花油，活血止痛胶囊治疗
2015-12-28 07:39
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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自诉既往扭伤踝关节，而后期存在外踝酸痛，特别是天气变化，疲劳诱发，经过摄片检查，考虑既往存在骨折。像你诉说情况，如果是现在骨折恢复良好，诱发疼痛，不适感，考虑筋伤为主，如果是筋伤，后期需要避免长时间站立，行走，自己多按摩，疼痛或不适感，需要休息，结合外擦药酒，内服跌打丸，综合起来才能好转，疼痛缓解后，才逐步加大运动负荷，综合起来才能避免损伤和恢复同时存在，才能好转。
2015-12-28 07:51
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