手脚冰凉，如果是冻的，可以到暖和屋里暖暖身子的。平时要注意保暖，如果是风寒感冒了，可以喝生姜红糖水。如果平时就是手脚冰凉，就是寒性体质的表现，要注意保暖，多锻炼身体，不要吃生冷的东西，可以吃羊肉大家，干姜，增加身体的抗寒能力。也要适当的活动身体。

你好，手脚冰冷有可能是肾阳虚的，可以考虑去看看中医，请中医辨症。

你好，您手脚冰冷，一般的有可能是肢体末梢循环不好，肾阳虚，气虚。阳气不足导致的可能性较大的，您可以适当的吃点药物来改善的建议你可以适当的服用，生脉饮，配合桂附地黄丸来改善的，另外平时注意适当的加强锻炼，平时可以用枸杞黄芪泡水喝的

你好，手脚凉属于阳气不足，男性多有肾阳虚。建议用些补肾阳的药物，如金匮肾气丸等等，平时多吃点羊肉，狗肉，也可以用中药泡脚选用巴戟天、淫羊藿、狗脊、肉桂、小茴香、鸡血藤、炮姜、艾叶熬水泡脚平时禁食辛辣油腻生冷食物