我身高160体重120斤胖吗?.。。。。
我身高160体重120斤胖吗?.。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。曾经的治疗情况和效果:曾经是167斤,减肥到现在120斤
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谷印亮 医师
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理疗科
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健康指导:根据你所提供的数据给你计算你的标准体重应该控制在五十四公斤左右是比较正常的,在这个数值范围内上下浮动百分之五左右都是属于正常范围内的,你现在的体重是六十公斤,还是属于超重的情况,建议你可以根据这个数值合理的进行减重的。
2015-12-28 15:52
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回答1
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许宗彦 主治医师
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内科
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标准体重(公斤)=身高(厘米)-105。标准体重增加或减少10%均属正常体重范围,如超过标准体重10%为超重,超过20%应视为肥胖。你标准体重应该是110斤。但是你没有超过10%。也是正常的。但是现在应该注意控制热量与脂肪,低脂饮食,低油腻性食物.饮食要清淡。多吃蔬果。注意少吃肥肉,注意加强体育锻炼促进热量的消耗。
2015-12-28 06:29
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