60 岁男性出现餐后两小时血糖为 19.5 - 18.8，空腹血糖为 6.6 的情况，可能与饮食不合理、缺乏运动、胰岛功能减退、药物使用不当、应激状态等有关。 1. 饮食不合理：若进食过多高糖、高脂肪食物，会导致餐后血糖升高。应控制主食摄入量，减少甜食和油腻食物。 2. 缺乏运动：运动量不足，身体对血糖的利用降低。建议适量增加有氧运动，如散步、慢跑等。 3. 胰岛功能减退：随着年龄增长，胰岛分泌胰岛素的能力下降。必要时可能需要使用胰岛素治疗。 4. 药物使用不当：降糖药剂量不足或种类不合适。需在医生指导下调整用药。 5. 应激状态：如感染、创伤等，会引起体内激素变化，导致血糖升高。应积极治疗原发病。 总之，对于这种血糖情况，需要综合分析原因，采取相应措施。同时，要定期监测血糖，遵循医生建议进行治疗和生活方式调整。

血糖高了，应该是糖尿病，需要上医院用降糖药治疗。

选购血糖仪“10大要诀”测试原理血糖仪的原理主要分两种：光化学法和电化学法。光化学法的血糖仪类似CD机，有一个光电头。这种血糖仪价格比较便宜，但探测头暴露在空气里，很容易受到污染，影响测试结果，误差范围在正负0.8，因而，必须经常清洁光孔，使用两年后建议到维修站做一次校准。电化学法的血糖仪可以避免污染，误差范围在正负0.2。正常使用的情况下，不需要校准。采血方式血糖测试时所用的血糖试条，与各品牌血糖仪是专用配套的，在各品牌之间不能通用。目前市场上的血糖试条有两种采血方式：滴血式和虹吸式。滴血式的血糖试条，测试时需要血样多，需要将血样滴加到试条上，血滴太多、太少或者位置不准确都会影响测试值。而采用虹吸自动吸血方式的血糖试条，需要血样少，加样量可以自动控制，试纸有能显示血液是否适量的确认点，操作简单，也可避免加血样误差，进而保证测试结果的准确性。测试模式及按钮血糖仪的测试模式是非常重要的，测试过程全自动是指在插入血糖试条能自动开机、加入血样后进入测试程序显示测试结果、拔出试条自动关机并将测试结果自动存储，这种血糖仪使用简单，有助于提供更准确的测试结果。有时病友需要对血糖仪进行必要的校正码调整、存储结果的查询以及删除存储结果等操作，因而，血糖仪具有适当数量与大小的、功能区分清晰的按钮是很有必要的。电源血糖仪测试中一般需要有足够大的电压以保证芯片的正常工作，因而，它的电源一般采用纽扣电池甚至是专用电池。但纽扣电池和专用电池更换困难，导致有些血糖仪购买后无法正常使用。目前，有的血糖仪可用1节普通七号电池，使用较方便。测试结果的记忆存贮功能测试后，进行测试结果的记忆存贮有助于了解病友一段时间内的血糖变化。因而，适当的存贮容量是非常必要的。自动温度校正动能不管是电化学法还是光化学法，酶反应是测试的基础。酶反应受温度的影响很大，因而，血糖仪内最好有内置温度传感器，可以自动进行温度校正，保证测试结果不受测试时温度的影响。血糖试条的包装方式血糖测试试条对保存的湿度环境很敏感，试条受潮后测试值会不准确。因此，大部分瓶装试条都会要求开启试条瓶后，三个月内必须将试条用完，并且每次开启瓶盖都要求非常迅速。因此个人用户最好选用单支包装的试条。显示屏的大小血糖仪的大小应符合测试时操作的需要，过大和过小均是不可取的。以一只手稳定地握住，自己能方便地测试操作为佳。同时，适当大小的血糖仪可以保证提供足够大的显示屏，即使中老年病友使用也不用担心看不清测试结果。价格在血糖仪选购中价格不是最重要的，关键是质量，但一般比较好的血糖仪都在千元上下，对很多家庭也是一笔额外负担，需要综合衡量。实际上，试条的价格更重要，仪器是一次性的费用，但试条的购买是长期的。选择能稳定长期供应并且价格经济的试条，可以节约不少经济支出。售后服务应了解血糖仪的售后服务工作，试条的供货情况是否到位，防止出现“有炊无米”的情况。综合考虑以上的因素后，相信您一定能选购到一款适合自己使用的准确、简单、经济的血糖仪。