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孟庆福 医师
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预防感冒1、增强机体抵抗力，防治病毒侵入是预防感冒的关键。平时应多注意体格锻炼，多在户外活动，提高耐寒力，接受阳光照射。2、合理搭配营养，均衡膳食，预防治疗营养不良及佝偻病。3、在气候变化时注意增减衣服。4、在季节交替时，不要带小孩去拥挤的公共场所。
2015-12-28 17:22
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谷魁广 医师
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儿童感冒的几种方法1.保持室内空气流通，但避免对流风直吹；2.儿童衣被要随天气的变化及时增减；3.保证足够的睡眠。婴幼儿每天睡12小时?学龄儿童每天睡10小时；4.早睡早起，经常参加室外活动，增强抗病能力；5.饮食不宜过饱，多吃青菜、蛋类和豆类食品，不宜吃过多冷饮、油腻甜食；6.在流感期间，家里要常备儿童感冒药，如小快克。小孩首先不要太热，不要吃上火的东西，上火最容易引起感冒，还有就是多锻炼身体，平时多喝水。
2015-12-28 03:16
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