你好减肥建议控制饮食,运动瘦身如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果，少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。

吃激素引起的胖只有吃中药对抗激素的副作用才有可能把肥胖减下来的.

这种情况很难的减肥的，建议还是以体育锻炼为主建议以体育锻炼为主，注意休息，避免劳累，注意控制饮食

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