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回答1
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李缨 副主任医师
北京宣武医院
三级甲等
营养科
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酸性体质的说法缺乏科学依据。酸奶营养丰富，一般人群均可饮用。饮用时需注意适量、温度等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2018-11-21 21:53
1.科学依据：目前医学上没有酸性体质的明确界定，这一说法已被辟谣。
2.酸奶成分：酸奶富含蛋白质、钙等营养成分，对身体有益。
3.适宜人群：大多数健康人群都适合喝酸奶，包括做过卵巢囊肿和甲状腺囊肿手术的人。
4.饮用注意：适量饮用，避免过量导致肠胃不适。
5.保存方式：低温保存，开封后尽快饮用。
总之，酸性体质不可信，酸奶可以喝，但要注意合理饮用。
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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酸性体质是可以喝酸奶的。酸性体质基本观点：人体体液的pH值处于7.35～7.45的弱碱状态是最健康的，但大多数人由于生活习惯及环境的影响，体液pH值都在7.35以下，他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，这些人就是酸性体质者。与喝酸奶是没有关系的！
2015-12-28 10:48
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回答3
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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酸碱体质和是否喝酸奶没有关系，可以喝酸奶的体质与否和进食酸性食物关系不大的，应该和体质本身有一定关系，可以喝酸奶的，酸奶本身的益处很多的
2015-12-28 04:52
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好，酸性体质和碱性体质的区分不属于医学范畴，在医学上来讲，人体具有调节酸碱使之平衡的机能。因此健康最好依赖于医学，不要随意去看些没有经过论证的营养观，其次酸奶您是可以喝的，注意适量或少量最佳。祝您生活愉快！
2015-12-28 02:57
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