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史东岳
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坐月子期间肠道不通畅可能由多种因素引起,如饮食结构不合理、缺乏运动、激素变化、心理因素及某些疾病等。 1. 饮食结构不合理:产后饮食过于精细或单一,摄入过多高热量、高蛋白食物,而膳食纤维不足,容易导致肠道蠕动减慢,引起便秘。 2. 缺乏运动:坐月子期间活动量减少,身体代谢变慢,肠道肌肉收缩力下降,影响肠道蠕动,使粪便在肠道内停留时间过长。 3. 激素变化:产后体内激素水平发生变化,孕激素水平下降,会影响肠道平滑肌的收缩力,导致肠道蠕动减缓。 4. 心理因素:产后情绪波动较大,如焦虑、紧张等不良情绪,可能通过神经调节影响肠道功能,引发便秘。 5. 疾病因素:如果本身患有肠道疾病,如结肠炎、肠梗阻等,也可能出现肠道不通畅的情况。 综上所述,坐月子期间肠道不通畅不一定是吃桂圆导致的,可能是多种因素共同作用的结果。建议调整饮食结构,增加运动量,保持良好的心态,如症状持续不缓解或加重,应及时就医。
2025-02-23 20:28
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李希弘 医师
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你好,桂圆吃多了是有上火的表现的,要注意饮食清淡为主的建议你的话可以多吃点果蔬之类的食物的,现在做月子不能吃寒凉刺激性食物的可以喝点薏苡仁粥健脾胃的谢谢
2015-12-28 09:10
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孔书雪 医师
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你好,会不会上火要看个人的体质,因为桂圆是补气的温热食品,吃多了体内会增加过多热量,自然能上火建议体虚来年人食用,小孩、年轻人少吃为好,避免长痘
2015-12-28 05:56
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李华卿 医师
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中医科
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你好,桂圆具有补血行气的功效!你好,桂圆性热会导致上火的症状,你好建议不要长期服用以免导致上火的症状!
2015-12-28 02:57
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血,具有良好有滋养补益作用,但吃多了会上火的.
2015-12-28 01:10
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