大枣是补血的，枸杞菊花可以清肝明目，蜂蜜有滋阴润燥的作用你可以适量放入这些药物泡水，对大部分普通体质的还是比较适合的

健康指导：你好，根据你的描述，你的情况中医讲以上药物和食材，具有很好的补肾益精益气补血滋补肝肾阴平肝潜阳的功效对于阴血不足血虚不能濡养眼睛！导致的目赤肿痛等情况都有较好的改善作用

蜂蜜可润肠通便，美客养颜，大枣可房脾养血，菊花可清热解毒，清肝明目，枸杞滋阴补肾。中药讲究配伍禁忌，上述四者合用不存在配伍禁忌，可以联用，即可败火，还可养限、又能通便、利尿。夏季做为消暑品，也是不错的选择。

你好,蜂蜜,大枣,菊花,枸杞泡茶可以明目,补肾,延缓衰老.

你好，这几个都是药食同源同源的饮片，既是药品又是食品。其安全性还是比较好，有滋阴去火，润肠通便补血的功效。作为夏季泡水喝还是不错的选择。