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犯困怎么办

不知道是怎么的了,最近总是打不起来精神,而且还很不喜欢工作,经常性的发困,有的时候甚至在上班的时候就睡着了,我想问一下有没有什么好的办法来解决我的这个问题啊

  • 回答5

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    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,你小孩的情况还是属于一个心脾两虚诱发的,应该是和一个学习比较紧张有关系的,应该是要及时调理你好,建议是可以用点归脾丸配合七叶神安片来治疗,同时平时也应该要注意劳逸结合的,不宜给小孩太多的心里负担,相信对于病情的恢复是会取得比较理想的治疗效果,祝你小孩能够早日康复

    2015-12-28 18:47
  • 回答4

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    从症状来看应该和植物神经功能失调有关建议注意休息,避免精神紧张,可以睡前喝纯牛奶有助于睡眠药物方面可以用调节植物神经功能的药物如谷维素和安神的中药解郁安神颗粒进行治疗

    2015-12-28 16:49
  • 回答3

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    建议你去看看五官科医生,可能你有扁桃体肥大或者舌跟后坠,或者其他问题,可能你还打鼾.你这个还比较危险.因为会呼吸暂停.,另外睡觉侧睡也能够在一定程度上减轻.

    2015-12-28 14:13
  • 回答2

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    不管你是因为什么原因的昏睡,都可以试着用以下的方法获得舒解或放松。1.拳头按压释放疲惫拳头握紧,放在耳朵斜后方,靠近颈部中央的头骨位置,闭上眼睛,头往后仰,感觉拳头支撑着头部的力量,会有一种

    2015-12-28 04:34
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!你的这种情况最有可能的原因,就是睡眠不足,但也应排除一下别的原因,可查一查肝功能等排除一下,因为肝功能不好的话,也会出现犯困的。还有就是运动过度导致消耗过大。先检查清楚是否有问题,如果没有问题,就考虑是亚健康状态。可以找天好好地睡上一觉,看看是否还会这样犯困和无精打彩,如果没有无精打彩和犯困了,就说明睡眠不足。如果真的存在运动过度导致消耗过大的情况,那就要适当降低运动量。如果是有问题的话,要根据不同的情况对症治疗。

    2015-12-28 01:58
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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