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你好,根据你的描述,这种情况需要长期锻炼身体。只有一个长期的锻炼,身体才会有跑下去的耐力,否则容易坚持不下来。
2015-12-28 02:12
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这个一般你要想跑步不累,你就要多运动锻炼,不然是不可能好的,这个多运动后身体好了自然就会不累的。没有什么方法,只有苦练平时每天跑五公理这些就会好起来的练个两三个月就行了。
2015-12-28 03:47
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你好,每个运动员都会通过长期的锻炼练就超人的肺活量和运动技巧。所以,我想说的是,要想跑着不累,就需要长期锻炼。
2015-12-28 08:04
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你好,长跑是需要慢慢的锻炼才可以的,没什么办法很短的时间就会有效的。你好,1000米的跑步只能平时的时候多锻炼一下才能不累的。以上是对“跑1000米不累,有什么方法呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-28 10:37
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没有好的方法,只有经常练习经常练习中长跑,跑1000米是不会觉得累的,其他没有很好的办法
2015-12-28 12:54
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