你可以服用丰胸的保健产品来辅助你乳房的发育的，青木瓜粉对于丰胸效果不错的。我建议你服用这个保健品，同时每天多做乳房的按摩工作。

乳房主要是乳腺和脂肪组成，一般脂肪占得体积比乳腺大得多。一般青春期开始乳腺发育，脂肪沉积，但是具体沉积多少是和遗传和饮食运动有密切关系的。一般来讲，先心病的手术和胸部发育无关。可以通过饮食，锻炼的方法促进胸部发育。可以喝木瓜汤，补充优质蛋白，脂肪，胆固醇（有利于合成雌激素），平时可以每天做扩胸的动作。并且可以对胸部进行适度按摩，促进血液循环。经期要注意保温，平衡膳食。

你说的情况是属于正常的。这个是因为乳房在发育造成的，你不要紧张，如果你实在不放心的话那么去医院做个乳腺超声检查看看。

你好，乳房的发育是因人而异的,乳房的尺寸大小,发育速度都是因人而异的.建议的多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼如骑车单杆双杆等体育运动.多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆,最好是自己制作的豆浆.多按摩促进血液循环.另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧

您好，你说的是正常的，不要太紧张乳腺的正常结构就是有小叶的，也就是你说的硬的一小块，如果不放心可以让你的妈妈看一下，希望对您有帮助