头发容易掉且轻轻一拔就掉，可能由多种原因导致，如内分泌失调、营养不良、精神压力、头皮疾病、遗传因素等。一般来说，若毛囊未受损，头发通常可以重新生长。 1.内分泌失调：体内激素失衡，如雄激素水平过高，可能导致毛囊萎缩，引起脱发。常见于脂溢性脱发。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，头发无法得到充足的养分供应，易脱落。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响血液循环和新陈代谢，导致头发脱落。 4.头皮疾病：头皮感染真菌、细菌，或者患有脂溢性皮炎、毛囊炎等，会损害毛囊，造成脱发。 5.遗传因素：部分人存在遗传性脱发的倾向，毛囊对雄激素更为敏感，易出现脱发。 总之，头发容易掉且轻拔就掉需要引起重视。应保持良好的生活习惯，均衡饮食，减轻精神压力，注意头皮清洁。若脱发严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，查明原因，对症治疗。

你好;脱发是由于内分泌失调,免疫力下降,营养吸收不上,因为血液营养,滋润头发.所导致的掉头发,所以要彻底解决脱发的问题,治其根本,从调节内分泌失调开始,增强免疫力,头发不再脱落.想彻底治愈建议用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的

根据你的描述，你这主要是脂溢性脱发引起的症状，脂溢性脱发，没什么好的办法，主要靠平时生活饮食上的调理为主建议你规律饮食，积极锻炼身体，保证充足睡眠，饭后多散步，如果有纵欲或者手淫，一定克制。主要体质，精神状态提高了，症状自然会好转的。此外平时可以多食用点核桃芝麻等，应该有效果的

您好，导致脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素。建议你采用口服中药进行调理，另外要补充维生素E，促进细胞分裂，使毛发生长。建议你保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。