如果想要让皮肤变白，可以在饮食方面多吃一些维生素c含量丰富的水果和蔬菜，因为它们都具有很好的美白的功效，另外也可以搭配滋润型的保湿品来进行护肤，同时你也可以用蜂蜜搭配珍珠粉，这样用几次，以后脸就会又白又嫩，而且对皮肤没有任何的刺激，可以放心的使用。

1,睡觉时,拿小黄瓜切片放置脸上,过几分钟拿下来,一个月脸色就会白嫩2,睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分,每周3次,肌肤会有想不到的水亮清透3,每晚洗完脸后,将养乐多倒在化妆棉上,直接敷在两颊,额头,下巴,可去斑美白4,晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜；多吃水果,不熬夜,保证肌肤水亮5,利用市售纯水一周洗脸3~4,经常以化妆绵沾纯水敷面,脸色自然而然变漂亮6,加1小匙薏意仁粉在1000cc水中饮用,不单对皮肤好,对瘦身及瘦脸也有功效7,酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量,涂抹於面膜纸上再贴於脸上10分钟即可,8,一周2~3次美白效果会更好.与SK-II面膜具有相同效果9,黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水,能让肌肤水嫩水嫩10,觉得毛孔粗大时,以下方法可以试试：（1）蛋白直接抹匀在脸上待乾冲洗即可（2）市售乾燥的敷面纸泡在牛奶里沥乾后敷在脸上有美白的功效（3）绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上另外,别忘了给皮肤补水保湿哦!只要这些都做好了,皮肤自然会好起来了!对了,也别忘了排毒,要知道许多皮肤问题,都是因为内毒没有排出来所形成的哦!

可多吃含维C丰富的食物.要想迅速有效地美白,那就去打美白针或是去做复合彩光手术.