基底供血不足患者要注意饮食调整、适度运动、良好作息、情绪管理、定期复查等。 1. 饮食调整：减少高油、高盐、高脂食物的摄入，如油炸食品、腌制食物等。增加新鲜蔬菜、水果、全谷物的摄取，保证营养均衡。 2. 适度运动：选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等，有助于增强体质，改善血液循环，但要避免剧烈运动。 3. 良好作息：保证充足的睡眠，每天不少于 7 小时，避免熬夜，规律作息有助于维持身体正常的生理功能。 4. 情绪管理：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，保持心情舒畅，可通过听音乐、旅游等方式放松心情。 5. 定期复查：按照医生建议定期进行相关检查，如经颅多普勒超声、头颅 CT 等，以便及时了解病情变化。 6. 遵医嘱用药：如阿司匹林肠溶片、尼莫地平片、银杏叶片等，改善血液循环，但要严格遵医嘱用药。 总之，基底供血不足患者要从多方面注意，养成良好的生活习惯和治疗依从性，以控制病情，提高生活质量。

你好，椎基底动脉供血不足容易引起头痛，头晕，恶心，呕吐等，控制不好容易引起脑梗塞治疗建议口服西比灵和盐酸倍他司汀，平时低脂肪饮食，戒烟酒，适当体育锻炼，保持生活规律，尽量不要熬夜