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小孩偏食怎样有效治疗?

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等):我家小孩吃东西爱偏食,不爱吃的青菜孩子一口都不吃,爱吃的排骨孩子特别的能吃。我怕孩子总是偏食对孩子身体有影响,我劝孩子吃青菜,孩子也不听话。我想了解一下怎么才能让偏食得到有效的治疗?

  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    小孩偏食可通过改善饮食结构、培养良好习惯、增加活动量、补充营养元素、心理引导等方法进行治疗。 1.改善饮食结构:食物多样化,烹饪方式多变,将青菜做成孩子喜欢的样式,如蔬菜丸子、蔬菜饼。 2.培养良好习惯:固定进餐时间和地点,进餐时不看电视、玩手机,家长以身作则,不挑食。 3.增加活动量:多进行户外活动,促进消化,增强食欲。 4.补充营养元素:如锌元素缺乏可能导致偏食,可在医生指导下补充葡萄糖酸锌口服液、赖氨葡锌颗粒等。 5.心理引导:耐心与孩子沟通,让孩子了解均衡饮食的重要性。 总之,治疗小孩偏食需要家长的耐心和坚持,综合运用多种方法,帮助孩子养成良好的饮食习惯。如果孩子偏食情况严重,建议及时就医,查明是否存在其他健康问题。

    2025-02-23 16:28
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴志全 主治医师

    河北医科大学附属平安医院

    二级甲等

    儿科

    你好,孩子平时挑食厌食偏食很正常,要想纠正一定要在平时的饮食上下功,看孩子比较愿意吃什么口味,大人给孩子都要适当的搭配点,喜欢吃的多吃点,不喜欢吃的弄漂亮些,少弄点,或和到其他食物里,减少零食量,养成按时吃饭的习惯,慢慢的会好的。

    2015-12-28 20:36
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