您好，您是有吸烟的习惯，这对身体健康的危害是很明显的，特别是您现在的年龄，正处于青春发育期，吸烟对您的呼吸系统和心血管系统都不利，比如导致呼吸系统抵抗力下降，导致呼吸系统的感染，甚至肺癌，还有其他系统的疾病，比如心血管系统，泌尿系统的肿瘤，脉管炎等等，您好，建议您尽早戒烟，这对您的身体健康是有百害而无一例，希望我的回答能帮到您。

你，你说的情况吸烟对人的肺部和心脑血管都是有很大的影响的，建议你早期到医院给予检查治疗的

您好：吸烟容易引起动脉硬化、心脑血管疾病、肺部疾病、肿瘤等，男性还可以造成阳萎。女性皮肤容易衰老等等。建议：你年龄还小最好是戒掉吸烟的习惯，平时多吃点蔬菜和水果，适当锻炼身体。以上是对“就是比较好吸烟。今天至少要一包烟吸。我就”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，你说的这种情况是对身体是有一定的影响的，不要担心。你好，像你说的这种情况我建议你尽量的少吸，你说这种情况对肺部的影响是很大的，注意多喝水，多排毒，祝你生活愉快。

你好：吸烟可吸烟影响睡眠质量，吸烟导致肺部疾病：吸烟诱发心血管疾病，减低血液携氧能力容易血凝块阻塞血管，血管其闭塞、引起心肌梗塞、心脏病增加患阳痿的机会减少精子数目(比非吸烟者平均少二十个百分比)精子畸形的机会会较常人高出一倍增加伴侣流产和胎儿畸形的机会咽喉癌、鼻咽癌、肺癌、食道癌、膀胱癌、肾癌、胰腺癌、胃癌、肝癌、颈癌、血癌、乳癌等吸烟行为其实同时损害吸烟者及附近被动地吸二手烟者的健康。建议：尽可能减少吸烟，在集体活动的地方禁止吸烟