手被刮伤且伤口较深缝针后，要想尽快恢复，需从伤口护理、饮食调整、作息规律、药物使用和心理状态等方面着手。 1.伤口护理：保持伤口清洁干燥，定期换药，避免沾水和污染。按照医生嘱咐使用敷料，注意观察伤口有无红肿、渗液等异常。 2.饮食调整：多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类等，有助于伤口愈合。同时摄入富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，增强免疫力。 3.作息规律：保证充足的睡眠，让身体得到充分休息，有利于伤口恢复。避免熬夜和过度劳累。 4.药物使用：可在医生指导下使用一些促进伤口愈合的药物，如重组人表皮生长因子凝胶等。如有疼痛，可适当使用布洛芬等镇痛药，但要注意遵医嘱。 5.心理状态：保持良好的心态，避免焦虑和紧张，情绪稳定有助于身体恢复。 总之，手受伤缝针后要综合多方面进行护理和调整，促进伤口尽快愈合，以良好的状态参加考试。但恢复情况因人而异，如果出现异常，应及时就医。