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回答1
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孙占娟 主治医师
连云港市第一人民医院
三级甲等
风湿免疫科
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您好,你穿着比较紧的衣服睡觉,需穿宽松一点的,如果条件允许,可以裸睡。再者可能是你的睡姿不正确,应选择自己感觉最为舒适的姿势睡觉。最后,可能是因为你睡觉的空间内缺氧,睡觉时应注意空气的流通。首白天不要看很多电影啊电视的,睡觉前不要喝水,听点温和的音乐,泡个热水澡,床铺要柔软舒适,有条件的话点一点薰衣草精油。白天尽量不要打瞌睡希望我的回答能帮到您。
2018-11-22 10:12
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回答6
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,考虑是神经衰弱.可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,
2015-12-28 21:13
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回答5
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好这样天天做梦出现多久的时间了?晚上睡眠的时间一般几个小时!
2015-12-28 19:10
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回答4
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尚成英 主治医师
惠济军海脑病医院
神经内科
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失眠者求助须知:你失眠多长时间了?都有哪些症状?
2015-12-28 16:48
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一般来说每个人晚上都会做梦,只不过有人醒来后不记得了,所以不要过于心烦.
2015-12-28 13:12
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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服用镇静剂改善睡眠,调节植物神经功能紊乱,如谷维素10mg一日3次,维生素B族.
2015-12-27 23:02
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