你好,这位朋友,考虑肩周炎,肩周炎是肩关节的周围软组织发生损伤而引起的广泛性无菌性炎症,与肩部不活动僵硬等有关,.其主要表现为肩部全范围的疼痛,疼痛面积大,且难以指出明确的疼痛部位,肩关节与手臂各个方向的活动均受限.肩周炎肩周炎一般夜晚疼痛加重.主要症状就是胳膊抬举受限.是无菌性炎症,一般的消炎药不起作用,治疗可以选择纯中药制剂的膏药,可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒治疗.外敷治疗,局部渗透力强,药物分子经皮肤吸收参与血液循环,直达病处,并通过皮肤传导至经络,筋骨,激发肌体的调节功能,促进功能恢复而达到快速治愈目地.祝早日康复!

一般来讲,这类的疾病多是血液循环不佳造成的.如果平时多运动,应该会有很大的改善作用.比如,散步,慢跑,游泳,秧歌,太极,跳舞等等.

可能是你太累或者是着凉的缘故.建议你注意不要提太重的东西,注意保暖,小心着凉.

你好，胳膊抬不起的现象，可能是神经线的原因，血液供应不好，可能调理

网球肘,口服非甾体类抗炎药,理疗,外用止痛膏.祝早日康复!非甾体类抗炎药得在门诊凭处方购买,比如氨糖美辛,扶他林等等.止痛药膏我一般给病人开北医三院自己配的创伤止痛乳膏.祝早日康复!以上是对“胳膊抬不起”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！