头痛且全身发软可能由多种原因引起，如感染性疾病、神经系统疾病、内分泌疾病、心血管疾病、精神心理因素等。 1. 感染性疾病：如感冒、流感、肺炎等，病原体侵袭身体导致炎症反应，引起发热、头痛、乏力发软。常用药物有阿莫西林、头孢呋辛酯、利巴韦林。 2. 神经系统疾病：像偏头痛、紧张型头痛、脑供血不足等，会影响神经功能，出现头痛和身体发软。治疗药物包括布洛芬、氟桂利嗪、尼莫地平。 3. 内分泌疾病：甲状腺功能减退时，代谢减慢，可能有此类症状。可使用左甲状腺素钠片等治疗。 4. 心血管疾病：高血压控制不佳、心律失常等，影响血液循环，导致头痛和全身不适。降压药如硝苯地平、卡托普利等可能有帮助。 5. 精神心理因素：长期焦虑、抑郁、压力大，可能引发躯体症状。此时心理调节和必要时使用抗焦虑抑郁药物如舍曲林、帕罗西汀等有一定作用。 出现头痛且全身发软，可能是单一原因，也可能是多种因素共同作用。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

中医认为是气血不足引起的。属于心气虚寒.试试柏子养心丸。生活中注意调节情志，适当注意休息，少进食含动物脂肪多的饮食，少进辣和酒、烟、浓茶等，适当参加体育锻炼，如散步、太极拳、体操、气功，注意预防感冒等。

你是男性还是女性患者。如果是女性的话可能和植物神经调节有关。建议还是必要时吃点调节神经的药物，男性患者建议去医院做一下全面检查。