平时注意多吃些含有雌性激素的食物，少吃些含雄性激素多的食物就行了。

女性在不同的阶段雌激素分泌是不同的，你现在14岁雌性激素分泌比较高，可能是因为有第二性征发育。如果没有身体上的其他症状，可以继续观察，注意复查就可以了。

女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌，并有对抗雌激素的作用，使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现如，长胡子，体毛增多增粗。同时会导致内分泌失调，引发痤疮、多毛等症状。女性雄性激素高在临床上常用达英-35降雄治疗的。一般是治疗3个月，如果症状无改变，建议检查治疗。

对于患者所说的病情属于激素分泌水平的异常，属于内分泌紊乱的。所以患者可以使用雌性激素对抗治疗，如果雄性激素分泌水平过高有可能就会出现男性体征逐渐增多。

女性体内雄激素分泌过多，由于雄激素能抑制下丘脑对促性腺激素释放激素的分泌，并有对抗雌激素的作用，使卵巢功能受到抑制而出现闭经，甚至有男性化的表现如，长胡子，体毛增多增粗。最好是选择食疗。给你点参考吧。减少雄性激素，增加雌性激素最好的办法是吃一些含雌性激素（雌性荷尔蒙）多的食物。