手臂痒但无疹子，抓后粗糙，可能是皮肤干燥、过敏、蚊虫叮咬、神经功能异常、感染等原因引起的。 1. 皮肤干燥：当环境干燥或皮肤缺乏水分和油脂时，容易出现瘙痒。可通过涂抹保湿霜改善。 2. 过敏：接触过敏原如花粉、尘螨等，可能引发过敏反应导致瘙痒。需避免接触过敏原。 3. 蚊虫叮咬：虽肉眼不一定能看到明显痕迹，但叮咬可能引起瘙痒。可涂抹止痒药膏。 4. 神经功能异常：精神紧张、压力大等可能导致神经功能失调，引起皮肤瘙痒。要注意调节情绪。 5. 感染：如真菌感染，也可能导致皮肤瘙痒。需进行抗感染治疗。 手臂出现这种不明原因的瘙痒，需要注意皮肤护理，避免过度搔抓。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你的情况可能与日光照射过敏有一定关系，表现为暴露部位瘙痒或红疹等。能尽量避免太阳照射，出门擦防晒霜，痒的难受的时候可以选择冰敷，或者用顺风曲米新乳膏，能消肿，但不能治根，擦上去应该凉凉的，比较舒服。因为属于激素类药物不建议长用。记得不要猛抓啊，容易把皮肤抓破的，得不尝失。