您好，从医学角度来讲是青春痘形成的面部凹陷疤痕，这种疤痕形成最主要的原因是长青春痘期间,用手去挤而使长痘的皮肤处毛孔无法愈合，导致形成凹陷疤痕平时应该多喝水,多吃降火的如苦瓜等，多吃蔬菜水果，吃维生素（如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话，建议可以吃21金维它。

光子嫩肤除痘的机理：治疗痤疮的光子仪,配合治痘产品,针对上述大多数类型痤疮可取得极佳效果,一般一次治疗可消除痤疮70%左右,全面部的疮疮2-3次光子治疗即可基本消除.

1.首先，每天洗脸的时候水尽量使用温水，而且要常常洗脸，洗脸用的洗面奶或者面皂要避免使用太刺激的，最好是改用温和配和的洗颜用品，这样油脂就不会冲掉那么多。2.其次，我们要使用痘痘肌肤的面霜。把洗完脸之后先是擦收敛调理水的肌肤，不要以为这样就好了，还有很重要的一步就是记得在搽上油性肌肤或青春痘肌肤专用的无油脂面霜或控油乳液。3.再次每天都必须注意防晒和卸妆，每天外出的时候必须涂上痘痘肌肤专用的防晒产品，我们知道现在市面上防晒面霜太多含有油腻成份，儿我们痘痘型的油腻肌肤最害怕的就是这个，选择时要注意挑选不含油配方。晚上清洗脸部的时候一定先卸妆在清洗。4.再次，要注意休息，不要熬夜。熬夜对皮肤的伤害是很大的，还有晚上洗完之后，尽量不要在对电脑了，辐射大。最后一点杜绝辛辣的食物。注意事项：当你看到自己脸上有痘痘的时候，千万不要拿手去挤痘痘，这样很容易感染，而且留下伤疤。

痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。意见建议：你好！应该从饮食做起，平时应该清淡饮食，多吃蔬果，少吃辛辣肥腻食物，多运动，忌烟酒。

长痘留下的痘印目前治疗的最好的方法就是复合彩光了,复合彩光是一种非介入性的物理光波,对皮肤没有任何的损伤,治疗的费用要根据你的痘印的面积,还有色素沉着的严重程度,一般局部的治疗是500-800元左右的,全面部的改善,是在1200-1500元左右,如果你的痘印的色素沉着深的话,建议你按疗程治疗,一般一个疗程是4-6次,按疗程的价格也会相对优惠一些.