蹲下站起时疼痛，平时走路不痛，可能是膝关节损伤、半月板问题、韧带拉伤、软骨磨损、关节炎症等原因造成的。 1.膝关节损伤：外力冲击或过度运动可能导致膝关节损伤，引起蹲下站起疼痛。治疗通常包括休息、冷敷、热敷、物理治疗等。 2.半月板问题：半月板损伤或退变，在特定动作时会引发疼痛。轻度损伤可通过保守治疗，严重时可能需要手术修复。 3.韧带拉伤：运动不当或突然用力可能拉伤韧带，造成疼痛。初期需休息制动，后期可进行康复训练。 4.软骨磨损：长期磨损使软骨变薄，关节活动时产生疼痛。可补充营养关节的药物，如氨基葡萄糖。 5.关节炎症：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激导致疼痛。治疗包括药物抗炎，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以及必要时的关节腔注射。 出现蹲下站起疼痛的情况，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时，日常要注意保护关节，避免过度劳累和受伤。

你好，这种情况一般的情况往往是有劳损、关节退行性变的情况引起的。这种情况一般的情况往往是做拍片检查的。看一下具体的情况治疗的。一般的情况往往是可以采用按摩、针灸、中药、理疗等治疗的。不要劳累着凉的。