你好,你的情况属于末梢循环差导致的没有特效办法预防.首先应该注意保温保暖和多吃羊肉汤,也可以在当地医生指导下使用654-2口服改善末梢循环.另外注意保温保暖

你好，你的这个情况，应该是素体阳虚所致。阳气不足，不能温煦四肢，故见冻手冻脚之症。你的这个情况，，可以服用一些温中助阳的中成药来调理，比如附子理中丸，就应该有不错的效果。另外，可以配合自己按摩一些穴位来调理。选取足三里、涌泉、内关等穴，每天按摩20分钟，以局部酸胀感为度，坚持一段时间，效果也当显著。具体穴位定位可以网上搜索穴位图。平时多吃一点山药、羊肉、韭菜、枸杞等食物，也会有一定的帮助。祝你早日康复！

你好！可以用热水泡手泡脚。最好多泡一会，然后在患处涂抹云南白药冻疮膏。当然最主要的是要注意保暖。过一段时间后，冻疮会消失。希望我的回答可以帮助你~

您好，冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。你可以用庆大霉素和654-2针剂混合，然后涂抹后再轻轻按摩，一般用几天就会痊愈，期间忌冻疮治疗用火烤，热水烫等加热措施复温。禁用冷水浴，用雪搓，捶打等方法，不过要注意保暖。

中医疗法治法：温经散寒活血通络方药：方用当归四逆汤或阳和汤5.局部治疗(1)未破者可用茄子秆辣椒秆或祁艾冬瓜皮桂皮各10g水煎热泡每天1～2次每次30min(2)已破者可用中药紫色疽疮膏化毒散软膏(二)预后每年冬季发病天暖后自愈病程迁延