原发性高血压孕妇在孕 28 周时血压升高，可通过生活方式调整、密切监测、合理用药等来控制，包括饮食控制、适当运动、情绪调节、定期产检、必要时药物治疗等。 1.饮食控制：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克。增加钾的摄入，多吃新鲜蔬菜和水果。避免高脂、高糖食物。 2.适当运动：选择适合孕妇的运动，如散步、孕妇瑜伽等，每次 30 分钟左右，每周 3 - 5 次，有助于控制体重和血压。 3.情绪调节：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，可通过听音乐、与家人交流等方式缓解压力。 4.定期产检：密切监测血压、尿蛋白、胎儿发育等情况，以便及时发现问题并处理。 5.药物治疗：在医生指导下，可选择拉贝洛尔、硝苯地平、甲基多巴等降压药物。但用药需谨慎，严格遵循医嘱。 总之，原发性高血压孕妇在孕期血压升高需要引起重视，通过综合管理，将血压控制在安全范围内，以保障母婴健康。

你好，高血压是需要口服药物控制血压的。一般建议口服硝苯地平片。需要严密监测血压变化。怀孕后期血压过高的话是可以导致胎盘早剥。胎儿缺氧的。建议你及时控制血压。必要时怀孕足月及时剖宫产。

您的情况最好不服用药物。建议在妊娠期减轻工作或左侧位卧床休息。并保持愉快心情。避免焦虑紧张情绪。进高蛋白。高维生素饮食。补充铁和钙。不过分限制食盐摄入量来改善不良症状。也建议饮用六味黄酮茶。