干性皮肤有痘、松弛无弹性且易过敏，可能与皮肤缺水、内分泌失调、护肤不当、饮食不均衡、皮肤屏障受损等有关。 1.皮肤缺水：皮肤水分不足会导致干燥、松弛和痘痘产生。应多喝水，使用保湿喷雾增加环境湿度。 2.内分泌失调：体内激素失衡可能影响皮肤状态。规律作息，避免熬夜，减轻压力有助于调节内分泌。 3.护肤不当：过度清洁或使用不适合的护肤品会损伤皮肤。选择温和、无刺激的护肤品，避免频繁去角质。 4.饮食不均衡：缺乏维生素和矿物质会影响皮肤健康。多吃新鲜蔬果，摄入足够的蛋白质和优质脂肪。 5.皮肤屏障受损：这会使皮肤易过敏。可使用含有神经酰胺、角鲨烷等成分的护肤品，帮助修复屏障。 改善皮肤状况需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护肤方式。如果问题持续不改善，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

这种情况首先要做好防晒工作另外做好保湿工作另外饮食多吃优质蛋白质奶类另外多吃新鲜蔬菜水果可以试一下相宜本草系类的纯植物