你好你说的情况患者饮食要注意常吃活血通脉的食物如：核桃、里脊肉、虾、韭菜等腰肌劳损是一种常见的腰部疾病主要症状为腰或腰骶部疼痛反复发作疼痛可随气候变化或劳累程度而变化时轻时重缠绵不愈由于本病往往虚实夹杂症候复杂西医没有特效药一般药物很难根治中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法建议你采用传统中药穿山龙、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤等治疗见效快疗效确切这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀大量临床实践证明对腰肌劳损有非常独到的治疗作用许多患者治愈后不复发希望正确治疗早日康复

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你好考虑你的情况属于劳累过度引起的腰肌劳损你好建议你积极地抗炎止疼治疗适当的口服芬必得、消炎痛等药物同时配合物理治疗

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您好这种情况建议您首先是要确诊是腰肌劳损导致的避免是误诊了最好检查一下血沉看看如果血沉正常证明是非炎症的腰痛就是不用担心了可以继续用这个要生活上注意避免久坐避免劳累还是睡硬板床比较好可以结合针灸治疗祝您健康