学校有做眼保健操，前段时间听说做眼保健操...
2015-12-28 03:04
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学校有做眼保健操，前段时间听说做眼保健操没用，是真的坑娃吗？想得到怎样的帮助：学校有做眼保健操，前段时间听说做眼保健操没用，是真的坑娃吗？
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好，经常做做眼睛保健操对于保护眼睛，视力，缓解眼睛疲劳还是有很大作用的，坚持下去。经常做做眼睛保健操很好的，另外要多吃各种水果蔬菜，补充维生素A对保护视力也是很有帮助的，尤其是胡萝卜，另外不要长期过度用眼，谢谢。
2015-12-28 13:36
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好，眼保健操是有用的，但是需要长期坚持，并且每次做的时候要认真，手法要正确。建议认真对待每次的眼保健操，长期坚持，会有效果的。
2015-12-29 01:56
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