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我一学习就想一些乱七八糟的事情,就感到压

抑郁症

我一学习就想一些乱七八糟的事情,就感到压抑!注意力不能集中!一不学习一切又都恢复正常了!情况已经持我一学习就想一些乱七八糟的事情,就感到压抑!注意力不能集中!一不学习一切又都恢复正常了!情况已经持续两年了!是抑郁症吗?我该怎么办?大家能给点建议吗?谢了!我是一名高三学生,今年18岁!(这样的情况我在上初中时就时有出现,只不过对我的影响不大,没想到现在自己会对它手足无措!原因可能是我在初中时对于学习给自己太多的压力了吧。)。

  • 回答3

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手;或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.

    2015-12-28 23:16
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    考虑是神经衰弱的表现,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发.在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗

    2015-12-28 20:53
  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    这种情况是神经衰弱的建议注意放松心情,减轻学习压力,可以给与健脑丸口服治疗

    2015-12-28 11:11
就医问药

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