频繁手淫难以戒除，可能与心理因素、生理因素、生活习惯、环境影响、缺乏正确认知等有关。 1.心理因素：可能存在焦虑、抑郁等不良情绪，通过手淫来缓解压力。应学会正确的情绪调节方法，如运动、听音乐、与朋友交流等。 2.生理因素：体内激素水平变化可能导致性冲动增加。可通过均衡饮食、规律作息来调节。 3.生活习惯：长期熬夜、过度劳累会影响身体的自控能力。保持充足睡眠，合理安排工作和休息时间。 4.环境影响：接触过多不良信息易引发频繁手淫。应减少此类信息的接触，多参与有益的社交活动。 5.缺乏正确认知：对手淫的危害认识不足。要了解过度手淫可能导致的性功能障碍、精神萎靡等问题，增强戒除的决心。 总之，戒除频繁手淫需要综合多方面的努力，要有坚定的信念和毅力。如果自行调整效果不佳，建议及时寻求专业医生的帮助。

你好，长期的频繁的手淫容易导致性功能障碍，比如阳痿早泄。同时还会引起前列腺疾病，影响生育的，戒掉对身体是有好处的，但是对于已经出现了的性功能障碍，有改善的效果。

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等.戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动.

手淫是成熟男子的一种正常自慰行为.手淫本身对人体没有伤害,但频繁的手淫,使泌尿生殖系统长期充血,局部免疫力下降,可引起尿道炎,前列腺炎,精囊炎,性神经疲劳,减退,阳痿,勃起不坚,习惯性早泄等戒掉手淫,首先要有毅力,能够自我控制.不要背思想包袱,只要下定决心一定会戒除的.要培养正当的爱好和高尚的情操,除去正常的工作学习外,业余时间多参加文娱,体育活动..

你好，这样的情况是会导致您的生殖功能一定的障碍的这样的情况您一定要自己克制的，最好不要平时看相关的音响制品的，同时自己不要长时间卧床的，一定要有毅力的