乳房按摩的关键在于度的掌握。从四周向乳头处略有力度地推揉，但不要在乳房上反复滑动手掌，有结块的地方局部搓揉。按摩会有点痛，但不要痛得让你忍受不了，因为即使做了母亲，乳房仍然是娇嫩的，不是越用力越痛就越催奶。一般一边捋一边就会有乳汁滴答出来，用小杯子或勺子接住，给孩子能喂一滴是一滴。1.可用热水敷，血气通了，奶水就通了，也就不痛不胀了。2.除热敷外，还要用手挤奶胀的地方。3.也可在胀的地方放姜片，再在姜片上放艾草，点燃艾草。

您还是吃一些可以下奶的食物的，您还是要继续锲而不舍的继续按摩下去的，而且的话，根据您的描述的话，您的这个乳房是并不缺奶的，只是因为您的乳腺不通的，所以才是不出奶的，您还是要考虑再吃一些可以下奶的食物的，比如说是这个鱼汤的，鱼汤是很好的下奶食物的，

您好，你的情况是正常的，不要担心，产后会有的。

您好，哺乳期的妈妈会出现上述症状，建议让宝宝多吸奶头，把奶筋吸通就好了，只是宝妈刚开始奶头会痛，坚持一下就好。建议可以用热毛巾敷一敷胸部，用手按摩乳房，多让宝宝吸吮，需要时用手牵拉和吸奶器

您好，您太太的情况是产后2天，乳房膨胀但没有奶水出来，这种情况需要开奶，用嘴吸出或吸奶器吸出开奶可用热毛巾热敷，吸出奶针，若产妇没有用药，可以把宝宝抱到母亲身边吸奶