使用隔夜茶水或鱼肝油涂睫毛来促进睫毛增长的效果因人而异，且都存在一定的不确定性。从安全性、有效性、适用范围、潜在风险、使用注意事项等方面来看。 1. 安全性：隔夜茶水可能存在细菌污染，使用不当易引发眼部感染。鱼肝油若过量使用或使用不当，可能导致眼部脂肪粒形成、眼部不适等。 2. 有效性：目前没有充分的科学研究证明隔夜茶水能有效增长睫毛。鱼肝油中的维生素 A 和 D 对睫毛生长可能有一定帮助，但效果不显著。 3. 适用范围：一般来说，正常睫毛状态的人使用这两种方法效果可能有限。对于睫毛受损或稀疏较为严重的情况，可能作用不大。 4. 潜在风险：长期使用隔夜茶水可能无法达到预期效果，还可能引起眼部炎症。鱼肝油使用不当可能影响眼部正常代谢。 5. 使用注意事项：使用隔夜茶水时要确保其清洁。使用鱼肝油要注意适量，避免接触到眼部其他区域。 总之，这两种方法都不是可靠的增长睫毛的方式。如果对睫毛外观有较高需求，建议咨询专业医生，采取更科学有效的方法。

维生素D可以增长睫毛.

把芝麻油用睫毛刷每天晚上在睫毛刷一层可以促进睫毛生长

用精油最好,或者可以用VE

每晚把ve涂在睫毛根部，确实有增长睫毛长度的作用。但是，这个是要求每天坚持的，不要看涂了几天没效果就放弃。