就不知道你的脚肿脚踝那个地方有没有肿，肾病有些事隐匿性的，如果是脚踝都不肿，仅仅是您说的那个地方肿的话，可能有些跟女性的月经也就是激素的水平有一定的关系。建议你多活动，平时可以多用热水热敷，按摩脚步促进血液循环，如果不能月经过后或者是这种情况一直都存在的话，建议你还是去医院看看，谢谢

胫骨水肿，需要怀疑是否肾脏，肝脏，心脏疾病，再者需要考虑是否由于蛋白缺乏引起渗透压改变导致。像你情况，建议你结合实际其它症状，比如是否腰酸，小便改变，就需要怀疑肾脏，必要时候通过肾功能和超声检查，而心脏，多半是有心慌，可以做心电图排除，而肝脏，多表现黄疸，就尿黄，巩膜黄，皮肤黄染等，建议你最好通过医生诊察，确定具体情况，再做相应处理方案。

小腿水肿，一般肾脏水肿首先是眼睛水肿，但小腿水肿的话，也不能说不是由于肾脏，首先考虑肝脏或甲状腺导致，如果肝脏的话，右上腹会有疼痛，甲状腺的话，甲状腺处肿大等症状。肥胖，运动等都不会说肿胀很明显的，如果你的症状明显，建议你首先需要排除肾脏，再肝脏，甲状腺功能导致，老年人才考虑是否心脏导致。

浮肿的对症治疗就是可以先用些利尿剂.注意利尿过程中的电解质平衡问题,当心低钾,一般利尿剂的效果是很明显的基本隔天就可以看到效果.然后就是完善各种检查,看是哪方面引起的,可以是心脏的原因,也可以使肾脏的原因.治标之后要考虑治本了.上诉的根源问题一般只能稳定,加强.最好的结果就是不让他继续坏下去