日常生活中该注意哪些?
将近一年的时间,经常感觉口渴,特别是睡醒时,渴得厉害,最近几天小便有泡沫,做过检查,尿糖正常,血糖空腹:6.4,喝了葡萄糖水后,0.5H:10.7;1H:12.4;2H:4.9;3H:4.1。,大夫说是糖耐量降低。
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你好不能诊断为糖尿病。建议你定期检查血糖,保持血糖的平稳,防止并发症的出现。平时注意控制饮食(每天主食不超过五两,以蔬菜为主),三餐定时定量(进餐的时间、数量应保持一定的稳定性:尽量不吃零食,戒烟、忌酒。),低脂、低盐、低热量、低糖摄入(限制胆固醇的摄入量:中老年糖尿病人及合并冠心病、高脂血症的病人,在饮食中还要严格限制胆固醇的摄入量。动物脂肪、动物内脏含胆固醇较高,应少吃或不吃,鸡蛋每日最多不超过两个。严格限制蔗糖及甜食:糖尿病人不要吃食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖饮料。),多食用蔬菜(食物宜粗不宜精:在主食定量范围内尽可能多吃些粗杂粮及豆类、蔬菜,以绿叶菜为好,如油菜、小白菜、韭菜、菠菜、芹菜等),适量吃水果(据测定:香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等:甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少,可以首选食用;西红柿、黄瓜含糖很低,可以适当多吃些以代替水果。),加强体育锻炼(每天40分钟以上的有氧运动),保持良好的心态。
2015-12-28 23:00
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
你目前的空腹血糖稍高,而餐后血糖已经达到糖尿病的诊断标准,基本可以诊断糖尿病。糖尿病是一种慢性疾病,如果血糖控制不好,可以引起很多急慢性并发症。在日常生活中概括来说就是管住嘴、迈开腿,再就是定期复查血糖。1、饮食控制:平时应该注意限制糖的摄入,主食及含糖量高的食物也要严加控制如藕,芋艿,红薯,土豆等也要控制,适量的水果是可以的如番茄,黄瓜,柚子等都是不错的选择。2、要坚持锻炼,保持合适的体重,可以避免脂肪转化为葡萄糖。3、必要时给予药物治疗。
2015-12-28 20:49
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
-
您好,那么为了减少对孩子所造成的伤害,为了孩子的健康着想,作为家长就应该对牛皮癣常识有足够的了解,这是前提,但是最为重要的还是预防为主额,小孩子勤洗澡,勤换衣服,保持皮肤干净。
2015-12-28 20:08
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王娟明
苏州市沧浪医院
二级
胸外科
-
您好,您的血糖6.4还不能诊断为糖尿病,但是属于空腹血糖条件功能受损,需要注意了,以防止发展为糖尿病。首先要饮食上注意控制,低脂饮食,主食最好以粗粮为主,少食多餐,不要吃含糖量高的食物。要适当运动,如果有肥胖的话,需要减肥。人体的脂肪细胞过多是导致胰岛素抵抗、糖耐量低的重要原因,因此,减肥后血糖会有一定的下降。不要有太多的心理顾虑,保持良好的心态和生活习惯,糖尿病是可以预防和控制的。
2015-12-28 08:26
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣