孕妇吃咸菜与胎儿畸形的关系受食用频率、咸菜成分、营养需求、饮食均衡、产检等影响。若身体感到不适，务必立刻就诊，遵循医生的建议进行治疗，切勿自行开处方。
1. 食用频率：偶尔吃一般无妨，长期吃风险增。
2. 咸菜成分：含亚硝酸盐，有致癌风险。
3. 营养需求：营养丢失，难满足胎儿生长。
4. 饮食均衡：应多吃富含蛋白质和果蔬食物。
5. 定期产检：及时发现异常，保障母婴健康。
孕妇饮食要科学合理，注意营养均衡，按时产检，确保胎儿正常发育。

根据你的描述来看，你的饮食是需要改善的。你的情况最好要低盐低脂饮食，多饮水，禁烟酒，少食豆制品，必要的话可以服用降血脂的药物治疗，适度的活动。医生询问：

调整生活方式才是治疗高脂血症的基础.调整生活方式的关键在改变饮食习惯和适度锻炼两个方面.适当节制饮食首先要使热量代谢达到负平衡.成人每日需摄取三千卡热量,随后每增加10岁,分别递减5%-30%.每日饮食所含的热量应以接近或略低于此标准为宜,同时注意科学地选择食品种类.少食高糖食品,多选用富含不饱和脂肪酸的植物油.膳食中的胆固醇几乎全部来自动物源性食物,其中以禽卵,动物脑髓,内脏中胆固醇最丰富,炸鸡腿,三明治等含胆固醇也较多,应少吃或不吃.而一些蔬菜象洋葱,竹笋,以及诸如柚子,酸枣,刺梨,香蕉,柑桔,山楂等种类的水果具有调整血脂代谢,延缓动脉硬化的保健作用,经常食用益处多多.节制饮食只有一种相对消极的方法.如果能够经常参加体育锻炼,降血脂的效果会更好.据测定,较长时间的有氧锻炼（如慢跑,长距离步行）比较适于降低血脂.