扭到腿后膝盖肿且长时间未消肿，可能是损伤未愈、炎症反应、血液循环不良、韧带损伤、半月板损伤等原因所致。 1. 损伤未愈：受伤后如果没有充分休息和治疗，损伤组织恢复缓慢，可能导致持续肿胀。 2. 炎症反应：受伤会引发局部炎症，产生炎性渗出物，导致肿胀。 3. 血液循环不良：受伤影响了腿部的血液回流，血液淤积在受伤部位，引起肿胀。 4. 韧带损伤：韧带扭伤或拉伤严重时，会出现明显肿胀，且恢复较慢。 5. 半月板损伤：半月板损伤后，关节内可能产生积液，导致肿胀难以消退。 总之，腿扭伤后长时间肿胀不消退需要引起重视。建议及时就医，进行详细的检查，如 X 光、磁共振成像（MRI）等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。治疗期间要注意休息，避免过度活动加重病情。可以抬高患肢，促进血液回流。同时，可在医生指导下使用一些消肿止痛的药物，如云南白药气雾剂、活血止痛胶囊、跌打丸等，但需遵医嘱使用。

患者青年女性，有膝关节扭伤史半月余，仍有肿胀。说明可能关节内有积液。不除外膝关节附属结构损伤和牵拉伤。下蹲不能，可能有交叉韧带损伤建议做膝关节核磁看软组织病变情况，主要考虑软组织拉伤。同时可以做膝关节X线观察骨质情况

扭到腿后肿胀，一般来讲是膝关节内损伤，导致下蹲受限，如果蹲下起来时候疼痛，那么应该是半月板损伤，或者韧带损伤。您可以给予烤电热敷促进肿胀消除，减少膝关节活动，另外如果肿胀无任何好转，则应去医院查膝关节磁共振治疗。