手脚容易发麻的原因较多，常见的有不良姿势、颈椎腰椎疾病、糖尿病周围神经病变、神经炎、脑血管疾病等。 1. 不良姿势：长时间压迫肢体，影响血液循环，导致神经暂时缺血缺氧，引起麻木。比如睡觉时胳膊受压、腿抬高。 2. 颈椎腰椎疾病：颈椎间盘突出、腰椎间盘突出等，可能压迫神经，产生手脚麻木。 3. 糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经，出现麻木，常伴有感觉异常。 4. 神经炎：病毒感染、营养缺乏等可引发神经炎，导致手脚麻木。 5. 脑血管疾病：脑部血管狭窄或堵塞，影响神经功能，引起单侧或双侧手脚麻木。 如果手脚麻木频繁出现或持续不缓解，应及时就医，进行相关检查，如血糖检测、颈椎腰椎磁共振成像、神经电生理检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括改善生活习惯、药物治疗、物理治疗等，具体治疗需根据病因决定。同时，应注意避免长时间保持同一姿势，控制血糖，均衡饮食。

这位朋友您好：这个不排除颈椎的毛病。在就是局部血液循环的原因导致的。建议进一步的检查。