我13岁前很瘦,比例也很均匀,经常运动。13岁
我13岁前很瘦,比例也很均匀,经常运动。13岁以后就不运动了,上身还是很瘦,就是下半身慢慢变的很胖,该怎么让下半身变瘦
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孙四云 主治医师
上海市松江区新浜镇卫生院
一级
保健科
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你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.
2015-12-29 05:53
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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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你好,减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主,其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持
2015-12-29 00:50
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