26 岁前额头发稀少可能由多种因素引起，如遗传因素、内分泌失调、精神压力、营养不良、不良生活习惯等。 1.遗传因素：遗传是导致脱发的常见原因之一。如果家族中有脱发的亲属，自身脱发的概率会增加。 2.内分泌失调：例如雄性激素分泌过多，会影响毛囊生长，导致头发逐渐稀疏。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致头皮血液循环不畅，影响头发营养供应。 4.营养不良：缺乏维生素、矿物质等营养素，尤其是维生素 B 族、铁、锌等，会影响头发的正常生长。 5.不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、过度饮酒等，都可能损伤毛囊，造成头发稀少。 前额头发稀少需要综合调理，保持良好的生活习惯和心态，必要时及时就医，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

心理分析：你可以详细的说下额头前头发稀少的原因吗，比如是什么原因导致的头发稀少。心理指导：建议你可以适当的补充些使自己更加充分的食物。头发稀少有很多原因所导致，比如你最近有没有精神压力比较大呢，还有没有别的原因，可以详细的说下

造成脱发的原因有很多，有脂溢性脱发、血虚、血热性脱发、肾虚脱发及遗传性因素脱发，宜对症治疗为佳；另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、b族维生素及维生素c和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠，对治你的脱发有一定的好处。