你好，肾阴虚，它主要表现为腰和膝盖有酸软的感觉，经常会五心烦热，甚至是有时候会耳鸣以及眩晕外型呢，非常的消瘦，而且睡眠质量不是很好，经常会做梦，或者月经经量少，闭经或者不孕，等症状，一般用来补肾阴虚主要事项，玉竹，枸杞子，西洋参等等这些，一般可以服用六味地黄丸；那么肾阳虚，它主要表现为平时容易精神不振，手脚冰冷，出现腹泻的情况，或者身体有浮肿的表现，治疗不肾阳虚，大多都是热性药相，肉桂，鹿茸等等。

病情分析：您好，您的情况不好判断，建议您最好是到医院先做个检查在对症治疗。祝你健康。

你好：你的尿频可能与经常憋尿有关，导致膀胱敏感性增高，建议你口服卫喜康每天一片试试。如果10天无效建议到门诊就诊。

你好，一般的情况阴虚有阴虚而热的情况，阳虚有阳虚而寒的情况的，最好是中医的望闻问切四诊和参。你的这种情况常见的是有阴虚的情况的。

你好这个还是建议你去医院中医进行辩证一下好一点？肾阳虚主要外寒表现，肾阴虚主要是内热的表现