你好，你的情况要考虑1甲营养不良2灰指甲，建议你发个图片来看下的如果没有脚气的话一般是甲营养不良导致的，建议你平时多吃点蔬菜水果的

你好,手指甲里面的指环是代表身体的健康状况,一般身体健康的人指甲都会出现指环,是身体是否健康的指标,如果没有白色的月牙,代表你的应该是有某种慢性疾病

手指甲根部白色月牙部分叫半月痕,是人体精力是否充沛的刻度表,精力越充沛半月痕越白,面积也越大.一般年轻人大拇指的半月痕是指甲的1/5,边缘清晰.十个手指只要有八个手指有半月痕,就表示精力充沛,如小手指也有半月痕表示精力相当旺盛.你说的那应该是半月痕,如半月痕减少可以补充蛋白质和黑色食品,如黑米,黑木耳等.尽量保持身力旺盛要适当锻炼.

你好,指甲根部发白的半月形,叫做甲半月,又叫健康圈.指甲部分发白表示缺锌.普通发白表示贫血.饮食要多样化,粗细粮搭配合理,蔬菜,水果,肉类,蛋类等营养摄入要均衡,纠正偏食,挑食的坏习惯.经常食用含钙丰富的食品如贝壳类,黄豆,牛乳,坚果,海带,牛肉等；补锌食品如牡蛎,猪肝,鱼类,高锌鸡蛋,板栗,核桃,红枣,黄鳝,海参,酵母锌等.另外,晒太阳可以有效地帮助钙吸收,最好每日户外活动两小时.

中医认为：指甲半月痕是阴阳经脉界线,是人体精气的代表.指甲半月痕的发育,要受营养,环境,身体素质的影响,当消化吸收功能欠佳时,半月痕就会模糊,减少,甚至消失.指甲半月痕的状况,显示出人体健康状况的信息.西医看半月痕实际是长到指甲基底部的部分甲床,是不断长出指甲的“床”,供应指甲生长所需的营养.甲床有丰富的血管及神经末梢,当人体血液循环供应正常,指甲末梢供血充足,指甲生长速度较快,不断的长出新的指甲.新生的甲体尚未老化,所以颜色较淡,靠甲床中间处分化较快,两侧生长速度递减,就形成了一个个半月形的影纹,生长快时则半月弧显大,代谢低时则半月弧较小,甚至不太明显.当人体出现某些心血管疾病时,手指末梢供血受到破坏时,甲体生长速度低于老化速度时则显现为半月痕减小或无半月痕.由此看来当人们观察指甲半月痕时,通过半月痕的表现形式可以大致了解到当下自己的健康状况[