在成年人当由窦房结所控制的心律其频率超过每分钟１００次时称为窦性心动过速.这是最常见的一种心动过速,其发生常与交感神经兴奋及迷走神经张力降低有关.它不是一种原发性心律失常,可由多种原因引起.生理状态下可因运动,焦虑,情绪激动引起,也可发生在应用肾上腺素,异丙肾上腺素等药物之后.在发热,血容量不足,贫血,甲亢,呼吸功能不全,低氧血症,低钾血症,心衰等其他心脏疾患时极易发生.该病在控制原发病变或诱发因素后便可治愈,但易复发.在发病时首先应尽量避免诱因,如饮浓茶,喝酒及应用兴奋心脏加快心率的药物.保持心情愉快,防止过度激动与焦虑.如有心肺疾病或其他全身性疾病时应积极治疗.对反复发作,症状明显而影响日常生活与工作时,应及时就诊,尽早查明原因,以利防治.

您好，您的情况来讲，可以身边常备一些控制心率失常的药物，这样一旦发病的时候有机会口服。而平时也应该减少情绪波动，不要做剧烈的运动或是劳动。平静心情最重要，这个一般是靠药物控制，而不是靠手术治疗的。

不排除可能是阵发性心动过速，目前的情况，建议就诊医院检查24小时动态心电图等等相关检查，明确引起心跳加快的病因，对症治疗，必要时考虑射频消融治疗。希望帮到您，祝您健康快乐。