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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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还是有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!这个是效果最好最确切的。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。
2015-12-29 07:11
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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是否可以再长高,建议你去拍一个小腿胫骨的X光片子,看看骨骺线是否已经闭合,如果还没有闭合,那说明还有继续长高的潜力。就要抓住机会。需要增加蛋白质和骨胶原等方面的营养,比如:牛羊肉、鸡蛋、牛奶、骨头汤等;还要多运动。一些轻微的跑跳动作,对软骨的刺激很大,有利于骨头生长,比如:慢跑、打羽毛球、篮球、单杠、游泳。以上是对“我18岁现在才150CM怎样才能长高一些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-29 02:22
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回答3
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,根据你的描述,你是18岁现在才150CM,想要长高一些。建议在饮食:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动。保持心情愉快,你会长高的。
2015-12-29 01:26
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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身高与遗传、营养和生长激素水平有关。如果前两种因素可以排除,建议到医院检查一下生长激素水平。
2015-12-28 22:07
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回答1
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,身高和遗传,营养运动等因素有关。你可到医院拍一下X片,看骨垢线闭合有没有闭合?建议如果骨垢线没有闭合可吃含钙高食物,多运动,多睡眠,这样还能长高。
2015-12-28 12:53
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