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我18岁现在才150CM怎样才能长高一些

我18岁现在才150CM怎样才能长高一些

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    还是有可能长高的。抓住最后的机会。建议你到医院做一个骨骺方面的检查确定能不能长高。如果骨骺将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。但是必须现在抓紧时间。机不可失!这个是效果最好最确切的。如果骨骺已经闭合就没有作用了。也没有办法了。

    2015-12-29 07:11
  • 回答4

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    是否可以再长高,建议你去拍一个小腿胫骨的X光片子,看看骨骺线是否已经闭合,如果还没有闭合,那说明还有继续长高的潜力。就要抓住机会。需要增加蛋白质和骨胶原等方面的营养,比如:牛羊肉、鸡蛋、牛奶、骨头汤等;还要多运动。一些轻微的跑跳动作,对软骨的刺激很大,有利于骨头生长,比如:慢跑、打羽毛球、篮球、单杠、游泳。以上是对“我18岁现在才150CM怎样才能长高一些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

    2015-12-29 02:22
  • 回答3

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    你好,根据你的描述,你是18岁现在才150CM,想要长高一些。建议在饮食:多吃富含丰富蛋白质(尤其是牛奶和牛肉)以及注意补充钙、维生素D等。保持充足的睡眠,最好能保持每天8个小时以上。保持适量运动。保持心情愉快,你会长高的。

    2015-12-29 01:26
  • 回答2

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    身高与遗传、营养和生长激素水平有关。如果前两种因素可以排除,建议到医院检查一下生长激素水平。

    2015-12-28 22:07
  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,身高和遗传,营养运动等因素有关。你可到医院拍一下X片,看骨垢线闭合有没有闭合?建议如果骨垢线没有闭合可吃含钙高食物,多运动,多睡眠,这样还能长高。

    2015-12-28 12:53
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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